阳痿应该怎么缓解？
日期：2021-08-15 来源：福州博爱中医院
目前男性的压力很大，这种压力主要来自男性的工作和生活。男性本身不能很好地调节这种压力，就会逐渐产生紧张和焦虑的心理，这种情绪状态对他们自己非常不利。因为它可以诱导男性的性功能障碍性疾病如阳痿。那么，阳痿应该怎么缓解？
1、精神调理
对于由精神因素诱发阳痿症状出现的男性来说，他们就需要及时的去调理自己的情绪，而调整的方法可以去做一些放松身心的事宜，如听音乐、旅行、K歌、聚会和爬山等
2、身体调理
如果阳痿状况是由疾病因素诱发的，那么男性患者就需要及时就医，千万不要出现讳忌就医的状况。因为这种男科疾病，越往后拖对患者身体造成的创伤就会越大
3、生活调理
如果男性的阳痿状况是由于房事过度而引发的，那么他们就需要控制好房事的频率。此外，长期酗酒和抽烟的人也可能会出现阳痿的状况，因此，男性要规范自身的饮食习惯和生活习惯
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