日期：2023-08-02 来源：福州博爱中医院
生活中，如何预防前列腺炎？前列腺疾病一直困扰着男性朋友，而且发病年龄近年来越来越趋于年轻，发病率一直很高，受前列腺炎影响的男性朋友很多，对男性的身心健康和日常生活都带来了一定的影响。前列腺炎可以在预防前列腺炎之前进行治疗，因此，如何预防生活中的前列腺炎，下面由福州博爱中医院为大家讲解：
如何预防前列腺炎？前列腺炎主要涉及以下几点，但也需要注意一些细节，具体如下：
1、不要坐得太久：由于前列腺的特殊位置，在很大程度上决定了男性坐在自己的腺体上，所以不要久坐，久坐男性的前列腺负担更重，因为久坐会使血液循环变慢，并会导致慢性充血性前列腺血凝块，局部代谢物积聚，腺体液，前列腺导管阻塞，从而诱发慢性前列腺炎的出现。
2、不能感冒感冒：前列腺不能感冒感冒，主要是因为前列腺富含肾上腺受体，感冒感冒时容易引起交感神经兴奋，并可导致肾上腺收缩，使其对尿道的压力增加，因此会影响排尿，如果排尿困难，更多会对前列腺产生不好影响。
3、远离香烟：每个人都知道吸烟有害健康，但仍有很多男性朋友有吸烟的习惯，根据调查显示，吸烟的人比不吸烟的人患前列腺疾病的人数要多几倍，主要是因为烟草含有各种化合物，多达1200多种，绝大多数都对人体有害，前列腺吸烟的危害越大。
4、不要憋尿：男性朋友即使工作繁忙也不要忽视上厕所，应该做排尿，因为长时间憋尿会对男性健康不利，更会使膀胱充盈肿胀，导致排尿无力，导致局部压力和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。尿潴留会使膀胱过满，对前列腺产生压力。
5、少吃辛辣、辛辣的食物不是前列腺疾病的直接原因，但辣椒、酒精等激发性食物对男性尿道和前列腺有激发作用，并可引起短时间会阴不适，可引起血管更多的前列腺和膀胱颈充血、水肿，从而降低前列腺的抵抗力。
温馨提示:看完介绍，相信大家已经对以上文章有所了解。想要及时解决男科疾病，一定要选择正规的医院。只有在正规医院治疗，病情才能得到有效控制。如果还是不明白，可以去福州博爱中医院咨询。
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